垃圾分类要积极，争当文明参与者

近视眼是否能够治愈，在临床上这是很多儿童、青少年、家长所关心的问题，可以明确地告诉大家，一旦近视眼形成以后，是不可逆转的目前科学的发展，我们还没有办法能够对近视眼进行治愈因为近视眼的发病原理不清楚，仅仅知道环境因素和遗传因素是两个很重要的原因，目前我们所能做的就是延缓近视眼度数的发展在治疗上我们可以给予近视眼度数的矫正，矫正的方法有很多种，在儿童青少年期间，我们可以通过滴低浓度的阿托品，佩戴角膜塑形镜，以及佩戴周边离焦镜片的框架眼镜，这些治疗的方法和手段，对近视眼的发展起到一定的抑制作用患者到了18岁以后，我们同时还可以考虑角膜的屈光手术，或者晶体的植入手术，这样就可以摘掉眼镜，看到一个清晰的外部世界

热敷：对于慢性疼痛或肌肉紧张引起的小腿酸痛，可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张按摩： 轻轻按摩小腿肌肉可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛可以使用按摩球、按摩棒或手指进行按摩，注意力度要适中，避免过度用力造成损伤药物治疗： 可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症但需注意使用剂量和频率，避免过量使用如果疼痛严重，非处方药物无法缓解，可以考虑使用处方药物，但需在医生指导下使用健康 饮食： 适当摄入富含钙、镁、维生素等营养素的食物，有助于增强小腿肌肉的抵抗力和恢复能力保持合适的体重，过重的身体容易使小腿肌肉处于过度紧张的状态，从而导致酸痛不适三、结语 小腿酸胀痛虽然常见，但其背后可能隐藏着多种原因

原标题：学习新语·总书记引领强国之路｜加快推进贸易高质量发展 视频：总书记引领强国之路｜加快推进贸易高质量发展来源：新华社 贸易是联通内外经济循环、构建新发展格局的重要载体，也是推动经济增长的强大引擎新时代以来，习近平总书记统筹国内国际两个大局，擘画高水平对外开放宏伟蓝图，引领我国从贸易大国稳步迈向贸易强国“十五五”规划纲要提出16个“强国”建设目标，贸易强国是其中之一规划纲要对“加快建设贸易强国”作出系列部署，释放出扩大高水平对外开放的鲜明信号川流不息的东方大港，热闹繁忙的小商品市场，人气高涨的国际展会，便捷高效的跨境电商⋯⋯一个个生动场景，映照着中国外贸的活力与韧性，也见证着贸易高质量发展的坚实步伐

中新网扬州6月8日电 (崔佳明 徐珊珊)6月8日，江苏扬州市召开“开局起步‘十五五’”专题新闻发布会扬州市市长郑海涛宣布，“十五五”时期扬州将锚定高质量迈入地区生产总值“万亿之城”目标，持续深化产业科创名城、文化旅游名城、生态宜居名城“三个名城”建设，全力打造“八个扬州”发布会由扬州市委宣传部副部长、市政府新闻办主任周学军主持6月8日，江苏扬州市召开“开局起步‘十五五’”专题新闻发布会崔佳明 摄 “十四五”奠定坚实基础扬州全市地区生产总值达805675亿元，工业开票破万亿，海工装备和高技术船舶、高端装备等跻身国家级集群，高企突破3000家民生支出占比超75%，居民收入年均增长64%，城乡收入比缩至1